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[BEST OF] 🌴[Summer Break] Ralentir pour mieux vivre
Update: 2024-08-05
Description
Bienvenue dans le [Summer Break] de CHEF[FE] animé par Sophie Plumer & Malika Azaiez.
Dans ce 1er épisode nous abordons la notion de RALENTIR.
Vous comprendrez comment :
✨ Ralentir permet de profiter mieux de la vie et de mettre l'accent sur l'essentiel.
💆♀️ Cela amène de la conscience et du bien-être.
😔 Ralentir peut aussi nous connecter à des sensations peu agréables qu'il faut savoir gérer.
💪 Malgré cela, il existe des façons très simples de ralentir.
Si ces contenus vous plaisent, retrouvez :
- Sophie Plumer sur LinkedIN et Instagram
- Malika Azaiez sur LinkedIN et Instagram
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